Thérapie individuelle

De nombreuses raisons peuvent nous amener à consulter un jour :

Deuil, maladie, difficulté chez un enfant ou un adolescent, mauvaise estime de soi, angoisses... aucune n'est négligeable, chacune a une issue.

Thérapie systémique

La vie de famille n'est pas toujours un long fleuve tranquille, elle demande parfois de faire une pause pour comprendre les nœuds, les cercles vicieux, les non-dits. 

Faire appel à un tiers compétent permet de mettre des mots dans un contexte sécurisant pour chacun. 

Thérapie EMDR

Certains souvenirs traumatisants sont actifs dans notre quotidien : mauvaise estime de soi, rapports aux autres difficiles, phobies, angoisses...

Avec l'EMDR, dépasser ces traumatismes conscients ou inconscients est possible pour leur donner une juste place dans notre mémoire, et qu'ils n'aient plus d'action négative dans notre vie, aujourd'hui et demain. 

Ateliers de groupe

En lien avec l'association Plus Belle Ma Vie, j'organise et anime des groupes thématiques : 

• Pour adultes autour du deuil, de la maladie.

• Pour les adolescentes "100% Fille, 100% Femme"